8. sep. 2014

Dag 17 - i rute

Ser ut som jeg er i rute med ketose tilstanden og brenner kroppsfett. Spent på resultatet av denne 3. uken. Jeg forstår også nå at siste uke var en mellomfase hvor det stoppet opp litt, og kroppen tok til seg litt væske som gjorde at jeg gikk et par kilo opp. Hadde ikke blitt så stressa om jeg hadde brukt litt tid og satt meg inn i hva som var i vente.
Mitt råd til andre. Bruk litt tid på å sette seg inn i alle forhold rundt en diet som dette. Så får man imgen overraskelser




Ingen kommentarer: