Hvordan bli høy, mørk og slank...?

...ja i alle fall slank.

I morgen skal jeg starte min slankekur. Den heter Xtravaganza, og kanskje den virker... Vel, vi får da prøve.
Jeg starter med midjemål på 130 cm, og dagens vekt er 123 kg. BMI er 39. Den skal helst være under 25, og det vil si jeg burde veie under 80 kg (midjemål ca. 80cm)

Morgensdagens meny ser slik ut:

Extravagaza

FROKOST:

2 ss xtraoil

2 kapsler xtraomega 3

1 ts psyllium(3,5 dl vann)

1/2 vlcd sjokolade 

LUNCH:

1 vlcd BAR 

MELLOMMÅLTID:

1/2 vlcd sjokolade 

MIDDAG:

1 VLCD grønnsak(varm)

2ts psyllium(som frokost) + drikke 

KVELDS:

1 vlcd BAR 

Jeg har plassert min blogg i Bjørge på norske bloggkart!